کلاس آموزشی با موضوع نمک ید دار

منطقه ۹،  3971101001
کلاس آموزشی با موضوع نمک ید دار

کلاس آموزشی   نمک ید دار   با حضور    10     نفر از اعضای کانون سالمندان  در پارک کوکب برگزار گردید. در این کلاس تشریح گردید: نمک یکی از مولد مورد نیاز بدن است بری سوخت ساز مواد غذایی در بدن انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات است نمک به مقدار محدود مورد نیاز بوده و مصرف تعادل آن لازم است به طور مثال هنگان اسهال و یا فعالیت شدید بدنی در هوای گرم با کمی نمک میتوان املاح از دست رفته بن را جبران کرد.مصرف زیاد نمک هم باعث اسیب رسیدن به بدن میشود باعث فشار خون اختلال در کلیه یا سیستم های مربوط به دفع نمک اضافی موجب تجمع آب در بین سلول شده و ایجاد ورم در تمام قسمت ها میشود. هچنین بیماریهای قلبی و پوکی استخوان –سرطان معده-آسم-و……   بر سلامت دارد . و ضمن خرید نمک باید به اسم نمک ید دار وزارت بهداشت توجه کرد.

آخرین عناوین